Версия сайта для слабовидящих
15.07.2022 08:33

Выбирай спорт! Выбирай здоровье!

Выбирай спорт1.jpgВыбирай спорт.jpgВыбирай спорт2.jpg

14 июля с детьми 4-5 кл. сотрудниками Родниковской детской библиотеки проведен час здоровья «Выбирай спорт! Выбирай здоровье!».
 Самое ценное, что есть у человека, – это жизнь, а самое ценное в жизни – это здоровье. Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье может почти с любой точки его упадка.
Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать. И ещё пятое – счастливая жизнь!
Сегодня мы с ребятами поговорили в основном о подвижном образе жизни, а более точно – о спорте, о физических нагрузках, и месте спорта в нашей жизни, познакомили с книгами о спорте и здоровом образе жизни, а также дети показали свои способности держать равновесие, правильно ходить, свою выносливость.