Быть здоровым — это стильно!
15 февраля в Центральной районной библиотеке состоялся часа актуальной информации «Быть здоровым — это стильно!» и был приурочен ко Дню здорового образа жизни, который отмечается ежегодно 15 февраля. Разговор со студентами Курганинского аграрно-технологического техникума шел о составляющих факторах здоровья подрастающего поколения.
Здоровый образ жизни направлен на устранение или хотя бы снижение отрицательного воздействия на организм человека, наследственных факторов, неблагоприятного воздействия экологии, вредных привычек.
Библиотекарь рассказала ребятам о том, что здоровье зависит от самого человека, от того как он о нём заботится, от его образа жизни. На вопрос А что нужно для того, чтобы быть здоровым? Ребята давали четкие и развернутые ответы: «Для этого необходимо следить за режимом дня, за режимом и гигиеной питания, употреблять витамины, заниматься физической культурой, закаливаться». Вместе пришли к выводу : беречь здоровье нужно смолоду, ограждать себя от вредных привычек. В заключении мероприятия ребята познакомились с книгами по теме, имеющиеся в фонде библиотеки.